2024岳阳市职工健康跑

　　2024岳阳市职工健康跑

　　一、活动时间

2024 年 11 月 2 日 7:30

　　二、活动地点

岳阳市·君山区

　　三、活动项目

跃马江湖（21KM 组）江湖之间生态跑（10KM组）“守护好一江碧水”健康跑（4.25KM 组）

　　四、特色项目

　　“跃马江湖”自行车比赛（30KM）

　　五、报名方式

　　六、活动线路

　　本次比赛采用分枪发令，自行车第一枪 8:00 发令，跑步项目第二枪发令，具体间隔时间以实际情况为准，活动线路及项目如上；

　　七、具体活动项目

　　1、跑步

　　比赛时间：2024 年 11 月 2 日 7:30；

　　参赛人数：6000 人；

　　比赛线路：

　　①跃马江湖（21KM）：“守护好一江碧水”首倡地展陈馆（起点）--安保大道（全幅行进）--华龙码头路口（左前方行进）--长江岸线（全幅行进）--洞庭湖岸线（全幅行进）--君山岛旅游路口（右转）--旅游路（左侧逆行）--洞庭渔村（右折返）--旅游路（左侧逆行）--君山岛旅游路口（左转）--安保大道（全幅行进）--华龙码头（直行）----安保大道（全幅行进）--“守护好一江碧水”首倡地展陈馆（终点）。

　 ②江湖之间生态跑（10KM 组）：“守护好一江碧水”首倡地展陈馆（起点）--安保大道（全幅行进）--华龙码头路口（左前方行进）--长江岸线（全幅行进）--洞庭湖岸线（全幅行进）--君山岛旅游路口 10KM 处；

　 ③“守护好一江碧水”健康跑（4.25KM 组）：“守护好一江碧水”首倡地展陈馆（起点）--安保大道（全幅行进）--华龙码头路口（左前方行进）--长江岸线（全幅行进，2KM 处折返）--安保大道（全幅行进）--华龙码头（直行）----安保大道（全幅行进）--“守护好一江碧水”首倡地展陈馆（终点）。

　　2、特色传播项目：“跃马江湖”自行车比赛（30KM）

　　比赛时间：2024 年 11 月 2 日 7:30；

　　参赛人数：300 人；

　　比赛线路（暂定）：“守护好一江碧水”首倡地展陈馆（起点）--安保大道（全幅行进）--华龙码头路口（左前方行进）--长江岸线（全幅行进）--洞庭湖岸线（全幅行进）--君山岛旅游路口（直行）--洞庭湖岸线（全幅行进）－-X073 县道（全幅行进）--采桑湖观鸟点（终点）。

　　八、参赛注意事项

　　（一）不符合报名要求的选手组委会有权拒绝该选手领取物资、参加比赛。所有报名，请务必审视并重视自身体质条件是否允许参加骑行赛赛事，不可轻视此项运动对身体条件的要求以及可能出现的风险，尊重科学、尊重家人、珍惜生命。

　　（二）选手报到时必须携带身份证件原件领取物资，否则组委会有权拒绝该选手领取物资。

　　（三）以下疾病或状况者不宜参加比赛：

　　（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

　　（2）高血压和脑血管疾病患者；

　　（3）心肌炎和其它心脏病患者；

　　（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

　　（5）血糖过高或过低的糖尿病患者

　　（6）比赛日前两周以内患过感冒者；

　　（7）赛前一晚大量饮用烈性酒或睡眠不足者；

　　（8）孕妇；

　　（9）其他不适合运动的疾病患者。组委会要求每位参赛运动员于赛前自行到县级以上医院进行一次身体检查，检查结论为身体健康者方能参加比赛。否则，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛运动员本人承担责任。

　　九、比赛名次与奖励

　　完赛奖励：各组别完赛选手，将获得赛事完赛奖牌。未能在关门时间内完成的选手将不授予完赛奖牌。

　　名次奖励：

　　获奖名单将于赛后进行30个工作日的成绩公示。奖金于公示无异议后发放。如果发现有违规罚时等有违反竞赛规则者，取消该名次，后面名次不递增。组委会将按照获奖选手报名时填写的联系方式通知其奖品领取事宜。